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D a y 한 국 일 상48

서울 베이글 추천 "코끼리베이글 한남점" - 메뉴 영업시간 주차 교통 따릉이 팁 뉴욕 여행 때 베이글에 감동을 받은 나는, 끊임없이 뉴욕 베이글과 맛이 비슷한 베이글 가게를 찾아다녔다. 감히 서울에서 베이글이 가장 맛있다고 할 수 있는 가게를 찾아서 소개를 해 보려 한다. 코끼리 베이글 한남점 ☎ 02 - 749 - 7778 위치 : (도로명) 서울 용산구 서빙고로 91길 10 (지번) 서울 용산구 보광동 137-2 영업시간 : 매일 08:30 ~ 20:00 매일 문을 여는 부지런한 베이글 가게, 그만큼 부지런한 손님들로 매일 북적이는 이곳. 미국인인 남편의 회사 동료분이 인정한 베이글 맛집이라고 한다. 고향의 맛이 그리울 때면 서울에서도 이곳을 꼭 찾는다고. 위치 & 주차& 교통 팁 지도에서 보다시피 지하철 역들과는 애매하게 떨어져 있다. 이태원 역에서 코끼리 베이글까지는 길 따라.. 2021. 10. 25.
해외출국 전날 코로나 영문 음성확인서 발급 받기 / 건대병원 /건국대병원/ 독일입국 48시간 전 / PCR 소요시간 / 가격 한국에서 해외 출국 시 , 코로나 PCR 음성확인서를 요구하는 나라들이 많다. 특히나 '독일' 같은 경우는 독일입국 48시간 이내에 검사를 한! 음성확인서를 들고 오란다. (2021년5월12일까지 우선 한정) 독일입국48시간 전이 무슨 뜻이냐면..... 보통 한국-독일 비행 평균시간이 11시간~11시간30분 그리고 공항에 비행기 뜨기 2-3시간 전에 간다 치면 공항가기 34시간전, 그러니까 대략적으로 비행 출국 전날 이나 출국 당일 검사를 받고 결과지를 들고 가야한다는 말. ※2021년 5월13일부터는 입국시간 72시간 전으로 변경되었습니다. 하...역시 독일이 독일하네 다른나라는 왠만해선 72시간전인데.. 독일은 뭐 특별하고 싶나? 그리고 뭔가 이해가 잘 안되는것이, 독일 안에 확진자가 확 늘었는데 ... 2021. 4. 14.
예스2424 서울동부 548호 이사 후기 사실 이사견적을 여러 곳 내 본다 한들, 당일 이사에 대한 만족감이 보장되진 않는다. (매우 중요 !) 그래서 이사는 사실 모다? 동네 알음알음으로 추천받는 게 제일이다. 아니면 대형 이삿짐센터의 명예의 전당팀에 미리 예약하기. 혹시 동네 지인이 없는 분들을 위해! 나의 경험을 블로그에 적어본다. 우리는 미리 알아 본다곤 했지만, 명예의 전당 팀들은 이미 예약이 다 찬 상태였고, 그래서 내가 선정한 나름 대형 이삿짐센터들과 견적을 내 본 후, 예스2424 서울동부548호와 계약을 하기로 했다. 포장이사는 사실 정말 다~ 그대로 옮겨서 정리까지 해주시는 거라 , 아무것도 안 해도 된다고 하지만 코로나 시국의 이사이기도하고, 나는 아무래도 조심하는 게 낫겠다 싶어서 베개, 이불, 침대커버 잠옷 속옷 수건, .. 2021. 4. 11.
"삭센다 두 펜"으로 지속 가능한 다이어트 후기 / 효과 (30대이상 4키로 감량 ) Saxenda Diet 삭센다 두 펜으로 끝내는 지속 가능한 다이어트 후기 ※참고※ 다이어트 참가자 (?) 프로필 나이 : 30대이상 키 :166 몸무게 57~8에서 54로 감량후 유지 (-4kg) 20대와는 다른 무언가가 필요한 30대 이상 다이어트 20대 시절 필자에게 다이어트는 그렇게 어려운 과제가 아니었다. 조금만 적게 먹어도 하루에 500g, 이틀에 1kg 는 쉽게 조절 가능했던 터라, 맘 먹고 한 두달 안에 8Kg 정도를 감량해 본 적도 있다. 하지만 30대를 넘어가다보면 점점 줄어드는 기초대사량을 온 몸으로 느끼게 된다. 20대 때보다 더 자주 금방 피로하지만, 노폐물은 몸 속에 쌓이는 듯한 느낌? 운동을 아무리 하고 1일1식을 해도 몸무게는 지지부진, 심지어 당 떨어지는 느낌을 받으면 뭐라도 먹어 줘야 기운이 난.. 2021. 4. 5.
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